Treino de Katas!!!

Ontem, dia 19 de Abril, decorreu, na Academia de Judo Castelo Branco, na parte da manhã, um Estágio técnico de Katas. No evento estiveram presentes como técnicos, os treinadores: José Melo, Jorge Fernandes, Sérgio Carvalho e André Duarte.
O objectivo principal foi treinar o Nage-no-Kata (Kata de quinze projecções, executado tanto à direita como à esquerda).