Filosofia - Partida da Meta

Acredito que o treinamento físico pode ensinar lições valiosas para o sucesso na vida. Não é só a força física que você adquire na academia que faz isto, mas também as habilidades mentais que você desenvolve pondo seu corpo à prova. Outro dia percebi que não faltei mais de três dias seguidos de treino físico nos últimos vinte anos! Isto não só significa que passei os dois últimos decênios sentindo bastante dor, como diz que boa parte do que sou, física e mentalmente, foi construída na academia e no dojô. Por estar no meio da ginástica por tanto tempo, notei que é justamente o começo que faz muita gente parar. O que quero dizer é que a maioria das pessoas sabe o que devia estar fazendo (como exercitar-se, comer direito, dormir bastante); só que estas pessoas nunca tomam a iniciativa de começar a fazê-lo. Conforme aprendi, os seus pensamentos só lhe dizem o que você quer, mas os seus atos lhe dizem o que você alcançará. A primeira lição de hoje é que, das duas coisas que você precisa fazer para ter sucesso em qualquer coisa na vida (seja treinamento, luta, trabalho, relacionamentos), a primeira é começar.Curiosamente, vi muitos atletas irem e virem nesses anos, e pouquíssimos foram fiéis ao caminho que haviam estabelecido para alcançar aquilo que queriam. Muitos atletas, mesmo quando logram começar algo, falham em divisar os benefícios de longo prazo daquilo que estão fazendo. Isto nos leva à segunda coisa que você sempre deve fazer para ter êxito: terminar.Começar e terminar algo pode soar fácil em princípio, mas pense em tudo que você já quis alcançar mas não levou adiante (pode ser exercitar-se diariamente, perder gordura, parar de fumar, tocar um instrumento, conquistar uma faixa preta, etc.). Garanto que a lista é mais longa do que você gostaria que fosse. Sei o que você está pensando agora: “Não consigo me manter motivado”, ou “Preciso de alguma ajuda para dar continuidade a meus projetos”. É isto que o artigo deste mês está aqui para fazer. Você aprenderá que conhecimento não é poder – o conhecimento só é poderoso quando se lança mão de uma ação consistente para arrimá-lo. Se você nunca começa ou termina o treinamento que venho delineando na GRACIE Magazine nos últimos anos, esse conhecimento é inútil. Por isto este artigo serve para relembrar os leitores de voltarem à linha – isto é, à academia ou tatame.

Retirado do site http://www.graciemag.com/?c=153